От чрезмерного и систематического приема спиртного развиваются не только тяжкие заболевания, но и такая, вроде бы безобидная патология, как алкогольная депрессия, под действием которой человек выглядит, мягко говоря, нелицеприятно. Почему последствием обильного излияния является усугубление депрессивных состояний?алкоголизм

Ведь у большинства людей, наоборот, сложилось мнение, будто бы алкоголь является своеобразным способом борьбы с эмоциональным напряжением. Данная статья призвана дать ответ на вопрос о причинах трансформации депрессий в более тяжелые формы заболеваний и создания еще большего числа проблем, затрагивающих каждую сферу жизни человека.

 

  1. Депрессия — следствие приема спиртного

Сегодня уже не подлежит сомнению тот факт, что деятельность и концентрация нейромедиаторов оказывает прямое влияние на эмоциональное состояние личности. Нейромедиаторы — своеобразные биологически активные компоненты химической природы, отвечающие за «транспортировку» нервных импульсов. Отравляющее воздействие этилового спирта приводит к возникновению дефицита серотонина. Патология приводит к нарушению различных аспектов в сфере психики, к каковым и относится депрессия.

Помимо этого, поступление этанола приводит к росту производства норадреналина, который еще называют «гормон агрессии». А вот резкое сокращение его объемов становится причиной подавленности, апативных состояний, мышечной слабости. Следует знать, что этанол в организме усваивается и распадается намного интенсивнее, нежели выводятся опасные токсические отходы.алкогольная депрессия

Но самое главное, что максимальный объем продуктов окисления спирта этилового (ацетальдегида) скапливается в мозгу. В результате возникает недостаток питания нейронов ЦНС. Затем отмирают клетки коры мозга. Научные исследования подтверждают, что спиртосодержащая продукция является мощным провокатором недугов психической природы. Изначально возникшее чувство эйфории сменяется спустя непродолжительное время прогрессирующей депрессией.

Можно смело заявлять, что алкоголь и депрессивные расстройства тесно взаимосвязаны. С другой стороны депрессивное состояние приводит к усугублению алкоголизма. Проведенные исследования показывают, что с депрессией сталкиваются алкоголики старше 35 лет по итогам продолжительного отравления этанолом.

У основной массы больных наблюдается тяжелое течение аффективного расстройства с появлением мыслей о самоубийстве либо даже действий в этом направлении. Отдельная категория пациентов страдает рудиментом бреда, при этом они занимаются самоуничижением, самообвинением и ощущают свою ненужность, бесполезность и никчемность.

 

 2. Последствие депрессии

Под воздействием посталкогольного депрессивного расстройства:

  • формируются суицидальные мысли, попытки и даже действия;
  • повышаются риски возникновения несчастных случаев, рост травматизма из-за неосмотрительности;
  • совершаются опасные для социума действия;
  • развивается хронический алкоголизм;
  • наблюдается алкогольная деградация человека;
  • развивается алкогольная энцефалопатия;
  • присоединяется алкогольный эпилептический психоз.

Получается, что после депрессии возникают еще более серьезные для здоровья человека последствия.

 

3. Алкогольная депрессия — разновидности

Описываемый вид заболевания может быть двух форм:

  • кратковременным расстройством после отравления этанолом из-за излишнего приема спиртного;
  • тяжелой депрессией после длительной пьянки.

Поговорим об обоих вариантах более подробно.

 

3.1 Депрессия от излишнего употребления алкоголя

Характерной чертой первого варианта депрессии, имеющей легкую форму, является ее возникновение в результате обильного приема спиртосодержащей продукции и появляется она одновременно с похмельем. Неприятные физиологические процессы усугубляются подавленностью, угрюмым состоянием, появлением чувства вины и раскаяния за пьянство. Окисляющийся этанол вызывает гипогликемию, провоцирующую утомляемость, слабость в мышцах, тоску, существенное снижение концентрации внимания.депрессия

Очень часто апатия сочетается с иррациональной тревогой и раздражительностью. Недостаток магния приводит к развитию нервозности, сильному сердцебиению, ознобу. Обычно развитие подобного расстройства связано с генетической предрасположенностью. Кстати, отдельные люди совершенно не знают, что такое депрессия, хотя и выпивают систематически серьезные объемы спиртного. Других же мучительные симптомы практически не покидают.

Объясняется такое явление предусмотренной генетикой способностью производить фермент алкогольдегидрогеназ. Именно он стимулирует активную трансформацию этанола в ацетальдегид. Алкогольная депрессия этой формы обычно проходит сама спустя несколько суток и проведение каких-либо терапевтических мероприятий не требуется.

 

3.2 Депрессия после запоев

Тут все гораздо сложнее, поскольку патология приобретает более тяжелую форму, требующую должного контроля со стороны специалиста и его помощи. Возникновение алкогольной депрессии приходится на 2-5 сутки после продолжительного запоя и сопровождается абстинентной симптоматикой. Обычно это психический недуг протекают у лиц со 2 либо 3 стадией алкоголизма.

К физиологическим депрессивным проявлениям добавляются соматические признаки абстинентного синдрома:

  • тремора;
  • гиперактивности симпатической нервной системы;
  • судорог.вред от алкоголя

Больной в подобном состоянии сталкивается с глубоким психологическим кризисом. Он полностью утрачивает положительные эмоции, не в состоянии испытывать удовольствия, теряет смысл бытия и не имеет жизненных целей. Страдающему алкогольной депрессией человеку мир представляется в мрачных тонах. Личность считает себя виноватой во всех грехах, никчемной и совершенно бесполезной. Чувство раскаяния за ранее совершенные поступки не покидает алкоголика, как и отчаяние при мыслях о будущей жизни.

Такая большая депрессия после продолжительного приема спиртного является скрытой угрозой. Совершенно прекратив употребление алкоголя, пациент вроде бы полноценно живет, возвращаясь в повседневную обыденность. Но лишившись возможностей покинуть однообразные будни путем приема спиртного, человек утрачивает мнимую радость и умиротворение. Жизнь буквально сталкивает его с проблемами лоб в лоб.

Как итог — появление постоянных негативных эмоций и неудовлетворенность настоящей жизнью. По причине затяжного психологического кризиса в результате прекращения употребления спиртосодержащей продукции, существенно изменяется личность, становясь причиной катастрофических, необратимых последствий. Подчас «заместительная» терапия приводит к прочим крайностям:

  • употреблению наркотических средств;
  • пристрастию к азартным играм;
  • увлечению слишком уж экстремальными видами спорта;
  • ведению беспорядочной половой жизни;
  • приобретению «синдрома хронической утомляемости».

Депрессивное расстройство нередко приводит к попыткам суицида, по этой причине без незамедлительного медицинского вмешательства просто не обойтись.

 

 4. Причины депрессии

Основные причины депрессии кроются в нарушениях работы ЦНС и головного мозга под воздействием интоксикации этанолом. Даже у минимальных дозировок этанола имеются возможности стимулирования активности ингибиторов ГАМК, провоцирующих появление апатичного состояния. Одновременно с этим происходит активация дофаминовых рецепторов, обеспечивающих эйфорический эффект.алкоголизм-опасное заболевание

Спиртное стимулирует работу серотонинергических систем в головном мозге, нарушая производство и транспортировку серотонина, от которого зависит эмоциональное состояние личности. Хронический алкоголизм ведет к уменьшению размеров головного мозга, становящегося причиной органических видоизменений и оксидативного разрушения нейронов. В итоге человек деградирует с одновременным ухудшением когнитивных функций личности, формированием неадекватного, непредсказуемого поведения.

Следует иметь в виду, что с депрессивным расстройством может столкнуться не только длительно пьющий алкоголик, но и умеренно выпивающий человек. Постоянное питье незаметно разрушает систему нервов, готовя тем самым «плацдарм» для развития психических недугов. Существенную роль в процессе формирования болезни играет негативная наследственность. По этой причине в группе риска располагаются люди, у которых семейный генез располагает случаями алкозависимости. 

 

 5. Симптоматика алкогольной депрессии

Длительность депрессивного состояния может составлять, как несколько суток, так и 10-12 месяцев. Нередко наступают рецидивные периоды, которые протекают идентично маниакально-депрессивным психозам. Депрессия, появившаяся в результате продолжительного приема спиртного, может иметь различную соматическую, психологическую симптоматику, когнитивный/поведенческий эффект. Так, наиболее типичные признаки депрессии связаны с:симптоматика алкоголизма

  • серьезным сокращением социальной активности;
  • систематическими скачкообразными колебаниями — когда гнетущая тоска сменяется маниакальной эйфорией;
  • серьезной заторможенностью интенсивности психической реакции;
  • растянутой по времени заторможенностью, чередующейся с излишней моторной активностью;
  • существенным ухудшением когнитивных функций;
  • типичными сложностями со сном;
  • хорошо выраженными нарушениями функционирования печени, пищеварительной системы, поджелудочной;
  • чувством своей никчемности;
  • суицидальным поведением;
  • беспричинной активной тревогой;
  • сознательно выбранной личностью социальной изоляции;
  • снижением интереса к происходящим вокруг событиям;
  • утратой сексуальных влечений;
  • невозможностью выполнения привычной деятельности;
  • проявлениями ничем не обоснованной агрессии, раздражительности.

Когда чувство депрессии возникает по итогам длительного запоя, стоит незамедлительно обратиться за помощью к доктору.

 

 6. Терапия алкогольной депрессии

Основная трудность в процессе выбора и осуществления терапии кроется в том, что основная масса больных не понимает — депрессия это не первопричина алкоголизма. Все наоборот. Именно в результате продолжительного приема спиртосодержащей продукции либо резкая «завязка» привели к развитию патологии. Поэтому изначально следует бороться с алкогольной зависимостью.

Главным критерием, способным оказать помощь в преодолении депрессивного состояния является по-настоящему твердое решение покинуть алкогольный плен, непоколебимая вера в правильность данного решения, наличие уверенности в успешности затеянного предприятия и каждодневная серьезная работа над собой. При этом пациент должен понимать, что полный отказ от употребления алкоголя приводит к обострению течения недуга с усилением депрессивной симптоматики.алкогольная болезнь

Очень часто терапия алкозависимости осуществляется в спецучреждениях — реабилитационных центрах, использующих особые методики с целью социальной адаптации к миру. С легкой формой алкогольной депрессии в отдельных ситуациях можно справиться самостоятельно без применения какого-либо фармакологического средства. При грамотно проведенной, своевременной, комплексной и последовательной помощи и когда степень расстройства умеренно выраженная — шансы на успех выздоровления очень высоки.

А вот борьба с депрессией по итогам продолжительного запоя уже более трудная, длительная и ответственная работа. Доктора при терапии алкогольного депрессивного расстройства прибегают к индивидуальному комплексному подходу, состоящему из:

  • приема лекарственных средств;
  • проведения психотерапевтических сеансов;
  • назначения процедур физиотерапевтического характера.

Причем очень большую роль в избавлении от описываемого недуга играет непосредственно желание исцелиться у самого больного.

 

 7. Профилактика

У большинства людей, находящихся под властью алкоголя, сложилось ошибочное мнение, будто бы благодаря трезвому образу жизни отсутствует возможность полноценного расслабления по выходным, веселого празднования какого-либо торжественного события, а также есть риск превращения в изгоя на товарищеских встречах. Поэтому каждому, кто пребывает в депрессивном состоянии, следует тщательно ознакомиться с положительными моментами полного отказа от распития спиртного. К таковым относят:отказ от алкоголя

  • активацию всех защитных функций иммунитета;
  • сокращение рисков дисфункции половой системы с одновременным усилением сексуального влечения;
  • улучшение психического состояния, повышение работоспособности и социальной активности;
  • исчезновение проблем со сном;
  • улучшение материального положения по причине серьезной экономии на расходах по покупке спиртного;
  • появление свободного времени на саморазвитие;
  • налаживание отношений в семье;
  • существенное сокращение риска несчастного случая и гибели/смерти.

Конечно, в отдельных случаях избавиться от депрессии крайне тяжело. Но с помощью близких людей и своевременного обращения за медицинской консультацией успеха добиться вполне возможно. 

 

 8. Как избежать развития депрессии

Для того чтобы не заниматься продолжительным лечением алкогольной депрессии, лучше не допускать ее развития. Для этого важно соблюдать представленные ниже рекомендации.

 

  1. Избегать распивающих горячительные напитки компаний

Человеку, который стремиться побороть пагубное пристрастие к алкоголю, следует обходить стороной мероприятия, где подразумевается гулянка со спиртным. Если же отказаться от участия в попойке возможности нет, необходимо озвучить вескую причину невозможности употребления алкоголя. К примеру, использование медикаментозных препаратов, которые совершенно несовместимы с алкоголем.

  1. Изменить наследственность

Если семейная родословная представлена предками, страдающими алкоголизмом, лучше полностью отказаться от пития спиртосодержащей продукции. Объясняется это наличием больших рисков наследования пагубной зависимости. Особая опасность подстерегает людей, ближайшие родственники которых имеют психические патологии. Важно выяснить собственные рискованные места и совершенно забыть обо всех вредных повадках, способных стать провокаторами появления алкогольной зависимости.

  1. Создать «ясную погоду»

Основное количество случаев формирования депрессий приходится на осень и зиму. Короткий световой день, хмурая погода с недостатком солнечного освещения провоцируют тоскливое настроение и апатию. По этой причине об экономии на освещении помещений лучше на время забыть. Сделайте свет максимально ярким, причем не только дома, но и на работе.  

  1. Общайтесь с оптимистами

Такое явление, как стресс и депрессия никогда не возникают во время пребывания в веселой, дружеской атмосфере. Благодаря этому человека не мучают обременяющие мысли, тяжелые ощущения, нездоровые желания. Близкие люди не дадут чувствовать гнетущее одиночество, устранят тоскливое настроение. В результате мысли о приеме спиртного с целью достижения эйфории даже не будут возникать в голове.борьба с алкоголизмом

  1. Находить интересное хобби

Если человек чем-то по-настоящему увлекается, у него просто нет времени и желания расслабляться спиртным. Ну как может не завораживать претворение в жизнь имеющихся желаний. Какая тут может быть скука, тревоги и переживания. Всегда есть время попробовать себя на новом поприще, поскольку самые незначительные изменения привычного образа жизни откроют окружающий мир с новой, незнакомой доселе стороны.

Но и это еще не все. Избежать появление депрессии и алкогольной зависимости можно с помощью:

  • каждодневных физических нагрузок;
  • общения с природой;
  • водных процедур — посещения бассейнов, саун;
  • полноценной, верно сбалансированной диеты;
  • уважительным отношением к своей личности, правильной самооценки;
  • систематического поощрения себя — приятными подарками, посещением интересных мероприятий, уходом за телом;
  • чувством юмора — в каждой ситуации постараться отыскать пусть мельчайшую, но прелесть, а также избегать цинизма и критики.

Необходимо помнить, что мир буквально наполнен прекрасным, занятным и увлекательным. А вот спиртное все самое лучшее в жизни человека просто уничтожает. Поэтому не стоит раньше времени губить свою полноценную жизнь. 

 

 

spirtnet.ru