Шаблоны Joomla 3 тут

Такой недуг, как ишемическая болезнь сердца характеризуется безсимптомным развитием на ранних этапах. По этой причине диагностируется только тогда, когда патология приобретает угрожающие размеры. При этом показать наличия патологии может привести к таким страшным последствиям, как инфаркт миокарда, стенокардия либо внезапная сердечная катастрофа, возникающая в результате нарушений сердечных ритмов.алкогольная ИБС

У пациентов, которые сталкиваются со стенокардией в первый раз, обычно диагностируется сужение в коронарной артерии или как его еще именуют — атеросклеротическая бляшка. Последняя, кстати, возникает не моментально. Благодаря микроскопу можно видеть ее слои, которые наподобие древесных колец способны показывать возраст бляшки. Липидное пятно сегодня обнаруживают даже у детей. Ее разрастание приводит к сложностям кровяного притока к сердцу.

 

1. Причины развития ИБС

Человек, находящийся в условии покоя либо испытывающий незначительные нагрузки и имеющий сужение в коронарной артерии может похвастаться отсутствием кислородного голодания у сердца. Однако все может серьезно измениться при больших нагрузках, когда сердечная мышца испытывает кислородный дефицит за счет слабого притока крови по суженной коронарной артерии.

В результате образуется ишемия миокарда, которая собственно и дала название заболеванию. При возникновении спазмов, в несколько раз суживающих просветы сосудов, в местах образования бляшек наблюдается возрастание степени ишемии. Кстати, люди сегодня почему-то считают инфаркт миокарда благородной патологией. Утверждают, что эта болезнь возникает в результате высокой жизненной и социальной активности либо из-за переутомлений и перенапряжений.ИБС     

В моду даже вошли такие утверждения, как: «довел до инфаркта», «так и инфаркт заработать можно» и пр. А ведь момент появления инфаркта наступает не сразу, а занимает несколько суток, на протяжении которых человек сам себе его же и создает. А происходит это за счет совокупности многих факторов, таких как бесцельное лежание на диване, стояние на трамвайной остановке, высиживание за уставленным обильной пищей столом, табакокурение и алкоголь.  

У медицинских работников отсутствует градация заболеваний на благородные, мало благородные и неблагородные. Медициной доказано, что ИБС развивается у той категории людей, кто отдает предпочтение езде на транспорте пешим прогулкам или занимается на постоянной основе чревоугодием. Поэтому благодаря врачебным наблюдениям и особым исследованиям возникло учение о провоцирующих ишемическую болезнь сердца факторах.  

 

2. Группа риска

К основным факторам, провоцирующим ишемическую болезнь сердца, относят наличие:

  • высокого показателя холестерина в плазме;
  • стойкого роста артериального давления;
  • сахарного диабета;
  • вредных привычек — табакокурения, алкогольной зависимости, перееданий;
  • малоподвижного образа жизни;
  • регулярных психо и эмоциональных перегрузок.

Конечно, если у человека имеется один либо совокупность указанных выше факторов, то не стоит думать, что вы 100% страдаете от ишемической болезни сердца. Просто вы находитесь в группе риска. Причем по мере роста количества подобных факторов увеличиваются и риски формирования ИБС в более ранние сроки.болезни сердца

Кроме этого, каждый фактор риска характеризуется неоднозначным характером и связан с интенсивностью, продолжительностью и постоянством воздействия вредного фактора. Также влияние имеет их совокупность и насколько человек подвержен их влиянию. Но не стоит отчаиваться, диагноз ишемическая болезнь сердца еще не приговор.

 

3. Отдельные примеры

Всю группу факторов риска с учетом способа развития заболевания можно подразделить на:

  • приобретенную;
  • генетически обусловленную.

Основная масса случаев связана не с наследованием ИБС, а с предрасположенностью к ней. В связи с этим к какому-либо расстройству наследственного характера не стоит относиться как к чему-то фатальному. Все совсем наоборот. Подобный фактор является побудительной причиной прибегнуть к активной профилактике. За редким исключением с расстройством обмена холестерина сталкиваются даже дети.

Накапливание холестерина происходит в кожном покрове, сухожилиях, сосудистых стенках и радужной оболочке глаза. Именно данная категория людей страдает от ранней ишемической болезни сердца. Накапливается же холестерин при избыточном питании в сочетании с низкими физическими нагрузками. Идут года, а недуг постепенно формируется. Получается, что человек обладает достаточным количеством времени для принятия профилактических мер. 

Что касается сахарного диабета, то здесь нет сомнений в наследственной предрасположенности. Но при этом соблюдение диеты, предполагающей ограничение потребления углеводов, препятствует перегрузке инсулярных клеток поджелудочной, в результате чего прогрессирование болезни не происходит.   

 

4. Спиртное и ИБС

Статистика неумолима — ежедневно огромное число людей неожиданно умирает прямо на рабочем месте, улице или дома. Причем среди всех этих людей очень много тех, которые страдали от ишемической болезни сердца. Но мало кто задумывается, что риск ишемической болезни сердца существенно возрастает при употреблении алкоголя. Самое интересное, что 50% всех внезапно погибших злоупотребляли употреблением спиртосодержащей продукции. алкогольная стенокардия

Обычно смерть настигает при похмелье, ведь в это время наблюдается максимальная концентрация в организме продуктов сгорания алкоголя, которые приводят к появлению тяжелых нарушений сердечных ритмов. Именно в этом и кроется парадокс. Трагическая смерть настигает тех людей, которые на протяжении многих лет сами себе «зарабатывали» патологию. Аналогично погибнуть может практически здоровый человек, но единожды принявший большую дозировку спиртного.   

 

5. Что противопоставить факторам риска?

Можете вздохнуть с облегчением, поскольку факторы риска могут быть побеждены. Для этого нужно лишь соблюдать несколько простых рекомендаций:

  • питайтесь сбалансировано и в меру;
  • отдавайте предпочтение физической активности, а не пассивному образу жизни;
  • избегайте вредных привычек — курения и алкоголя;
  • соблюдайте режим работы/отдыха.

Как видите, данные советы известны каждому и банальны, однако ничего лучше нельзя и придумать. Благодаря сдержанности в рационе питания фигура будет всегда стройной, подвижной и моложавой. Но более важный итог связан с нормализацией обменных процессов, а именно с разгрузкой от холестерина.

Какая польза от физических тренировок? У человека изменяется в лучшую сторону внешний вид, увеличивается уверенность в собственных силах, уменьшается утомляемость. Правда, только этим дело не ограничивается.  Также улучшается обмен веществ, поэтому пусть болезнь и появится, у тренированного человека больше шансов успешно ей противостоять. Практически не «посещает» физически тренированного человека и стенокардия. 

 

6. Только без крайностей!     

Следует заметить, что ишемическая болезнь сердца симптомы которой проявляются обычно на поздней стадии патологии способна по-разному влиять на состояние человека. Для одних совершенно неприемлем самоконтроль собственного поведения, режима, питания, поскольку это недостойно деловых людей. Зачем что-то менять в своей, и так еле «устаканившейся» жизни.стенокардия 

У других хоть и возникают мысли о потенциальной угрозе, но предпринять что-то конкретное не получается, поскольку просто нет времени, лень либо вообще отсутствует уверенность в успехе. Кто опасается «подхватить» какую-нибудь болезнь, в конце концов, сталкивается с ипохондрическим синдромом. Полноценная жизнь для человека, видящего во всем опасность практически невозможна.

Ведь что может быть более удручающе, чем каждодневно считать калорийность съеденного или высчитывать оптимальную массу употребляемого сахара, масла, соленой рыбы. Отдельные индивидуумы увлекаются чрезмерной активностью, отдавая предпочтение несоизмеримым со своими возможностями нагрузкам. Поэтому крайне важно избегать крайностей. Оптимальный вариант — полноценная жизнь, гармонично сочетающая физическую, трудовую и эмоциональную активность.

spirtnet.ru